Смарт часы Garmin Forerunner® 245 черный с серым ремешком

Многофункциональные беговые смарт-часы, которые узнают пользователя все лучше с каждым новым оставленным за его спиной километром. Оснащенное GPS и расширенными функциями для тренировок, «умное» устройство бесстрастно фиксирует статистические данные, анализирует их и систематизирует в удобной для пользователя форме информацию об изменениях его спортивной формы, интенсивности тренировок, целях и достигнутом прогрессе. Просто выходите из дома и начинайте пробежку - Forerunner® 245 сделает все остальное!

Характеристики FORERUNNER® 245

• Всесторонняя аналитика показателей эффективности пользователя. Устройство собирает статистику активности пользователя и анализирует ее, предлагая на основании полученных данных персонализированные рекомендации по тому, как тренироваться и восстанавливаться. Это позволяет максимально быстро прогрессировать и наилучшим образом подготовиться к соревнованиям. Отслеживая показатель VO2 max, устройство анализирует скорость, с которой перемещается пользователь, сопоставляет ее с частотой сердечных сокращений и вариабельностью сердечного ритма и определяет максимальный объем кислорода, который легкие спортсмена способны переработать за 60 секунд. Чем выше значение VO2 max, тем больше потенциал пользователя для достижения по-настоящему впечатляющих результатов. Параметр «статус тренировки» оценивает статистику последних тренировок и сравнивает их с текущей для определения продуктивности физической активности спортсмена и того, являются ли для него тренировки оптимально подходящими или слишком интенсивными. Показатель «время восстановления» позволяет определиться с наилучшим временем для начала следующей тренировки. Также предусмотрена возможность автоматического анализа статистики за 7 дней с целью ее сопоставления с наиболее подходящей для сохранения или улучшения физической формы активностью.
• Онлайн-сообщество Garmin Connect знает, как сделать каждую пробежку более продуманной для быстрого улучшения физической формы! Предусмотрена возможность создания собственных тренировок, а также загрузки бесплатных алгоритмов тренировок прямо на устройство. Функция Garmin Coach будет полезна в случае, если пользователь ставит перед собой определенную цель, например, забег на дистанцию 7 км – воспользовавшись данной опцией, он сможет активировать получение рекомендаций от профессиональных спортсменов и алгоритмов тренировок, оптимизированные под его текущую физическую форму. Более того – данные планы тренировок включают в себя опцию прогнозирования времени, за которое спортсмен преодолеет соответствующую дистанцию!
• Синхронизация данных с Garmin Connect не только позволяет сохранять статистику тренировок, но также и дает возможность делиться данными о своем прогрессе с другими спортсменами и активно общаться с ними, а также принимать участие в соревнованиях. Доступ к Garmin Connect осуществляется через ПК или смартфон.
• Бег – не единственный вид физической активности, который может стать еще более эффективным с Forerunner 245. В этом «умном» устройстве предусмотрено наличие профилей для гребного спорта и плавания, велоспорта и степ-аэробики, а также для занятий на тренажере-эллипсе.
• Возможности устройства можно расширить, дополнив его совместимыми датчиками – пульсометром, который фиксируется на груди спортсмена, или компактным прибором, отслеживающим данные беговой динамики. Сопряженный с такими датчиками Forerunner 245 получает и анализирует такие данные, как частота шагов и их длина, время, которое спортсмен проводит в контакте с поверхностью и в отрыве от нее, а также вертикальные колебания и их коэффициент. В совокупности эта информация позволяет определить, какова в настоящее время физическая форма пользователя, и помочь ему прогрессировать в ходе тренировок и побеждать на соревнованиях.
• Настраивайте Forerunner 245 под себя! На онлайн-платформе Connect IQ представлен различный софт для устройств Garmin, в том числе – всевозможные виджеты и приложения, новые циферблаты и т.д. Контент предоставляется бесплатно, обновляется ежедневно! Дополните свои смарт-часы приложением Uber для того, чтобы иметь возможность в любой момент вызвать такси, SmartThings для домашней автоматизации, AccuWeather MinuteCast для получения точного прогноза погоды и т.д.
• Сопряженное с совместимым смартфоном устройство позволяет всегда оставаться на связи – на пробежке, тренировке в зале, на групповых кардио-занятиях. На дисплей смарт-часов будет выводиться информация о полученных SMS, сообщениях в мессенджерах и электронных письмах. В случаях, если пользователь не чувствует себя в безопасности или нуждается в помощи - например, сработала встроенная функция обнаружения аварий, - он может мгновенно передать свои координаты по всем номерам из определенного заранее контакт-листа.
• Смарт-часы Forerunner 245 не только работают над продуктивностью тренировок пользователя, но также и помогают держать под контролем состояние его здоровья и качество сна. Forerunner 245 – первая беговая модель, оснащенная датчиком Pulse Ox5, назначение которого – оценивать, насколько высока концентрация в крови кислорода. Данная опция позволяет отслеживать, насколько хорошо организм пользователя усваивает кислород, в частности – во время ночного отдыха. Возможность отслеживать изменения положения тела и фазы сна позволяет сделать ночной отдых максимально эффективным для восстановления, а также обеспечить пробуждение в идеально подходящее для этого время. При постоянном ношении устройство также в нон-стоп режиме отслеживает уровень стресса и предупреждает об его повышении. В этом случае пользователь может отвлечься, пройтись или просто сесть и глубоко подышать, расслабляя тем самым тело и ум. А монитор энергии организма Body Battery™ позволяет оптимизировать состояние организма пользователя, определяя, требуется ли сейчас ему отдых, или, напротив, не помешает небольшая нагрузка.
• Возможность отслеживания менструального цикла делает Forerunner 245 особенно привлекательной для девушек и женщин моделью смарт-часов. Так, женщина-пользователь имеет возможность фиксировать все важные симптомы – физические и эмоциональные – в специальном журнале, а также для лучшего понимания работы своего организма определять тип цикла, который может быть регулярным или нерегулярным, а также в преддверии менопаузы. Информация о фазе цикла, а также адаптированных в соответствии с ней тренировках и питании будет выводиться на дисплей смарт-часов (приложение Connect IQ).

Аккумуляторная литиевая батарея в режиме смарт-часов работает до 7 суток, в режиме GPS - до 24 часов.

Forerunner 245 | 245 Music: возможности часов (русские субтитры)

Технические характеристики